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05 août 2018

Salade végétarienne aux deux lentilles, quinoa et crudités ( Végan )

Bonjour mes amis! J'espère que vous allez bien malgré ces fortes chaleurs qui nous plongent dans une létargie d'un été torride...je vous présente aujourd'hui ma salade végan, végétarienne que j'ai faite pour l'arrivée de ma fille qui est végétarienne.J'ai voulu lui préparer un plat riche en protéines grâce aux 2 lentilles, au quinoa et au tofu. Cette salade complète est gorgée de vitamines et de minéraux, elle est parfaite pour un dîner sain, complet et gourmand ou un pique- nique entre amis. Source: " Au vert avec Lili " ... [Lire la suite]

03 juin 2018

MUFFINS A L'AVOCAT DU PEROU - Recette autour d'un ingrédient #40

 Bonjour à tous, Aujourd'hui, ce post est dédié au jeu " Recette autour d'un ingrédient ". J'ai eu le plaisir d'en être la marraine pour ce mois de Mai # 40 et j'ai donc choisi comme ingrédient " L'avocat " . " Recette autour d'un ingrédient " est un jeu lancé par les deux blogueuse, Samar, du blog " Mes inspirations culinaires " et Soulef, du blog " Amour de cuisine ". La future marraine est Samar, du blog " Mes inspirations culinaires ".             Liste des participants: ... [Lire la suite]